Vivir sin Tranquilizantes es posible

SEMERGEN Andalucía ha participado en el diseño de la campaña BenzoStop Juntos "Vivir sin tranquilizantes es posible" que ha demostrado su utilidad en la disminución del consumo de benzodiacepinas.

Actualmente, en colaboración con otras sociedades científicas, nos sumamos a la Campaña de difusión puesta en marcha por el Servicio Andaluz de Salud https://www.juntadeandalucia.es/organismos/saludyconsumo/servicios/actualidad/noticias/detalle/497059.html

El programa consiste en que los profesionales ofrezcan a los pacientes información y material educativo en las consultas de atención Primaria y Hospital y en las oficinas de farmacias comunitarias. Este material, está disponible en la web https://www.easp.es/urm/intervenciones/benzodiacepinas/

Concretamente, proporciona información sobre las benzodiacepinas y los riesgos de su uso continuado, alternativas saludables con las que combatir el estrés de la vida cotidiana sin recurrir a fármacos (técnicas de relajación, respiración y autocontrol, cambio de hábitos, ejercicios…) y cómo proceder para la deshabituación con la ayuda de los profesionales.

Además, incluye un auto-test para medir el grado de dependencia a estos fármacos, así como un directorio de las guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad del Servicio Andaluz de Salud y una sugerencia de pauta de deshabituación.

Desde SEMERGEN Andalucía le animamos a entrar en la página web y consultar todo el material que se ofrece.